I NOSTRI CORSI

SONO APERTE LE ISCRIZIONI AI NOSTRI CORSI DI WING TSUN DIFESA PERSONALE – AUTODIFESA – ESCRIMA FILIPPINO – GROUND FIGTHING (DIFESA PERSONALE A TERRA) – PREPARAZIONE ATLETICA SPECIFICA:

TRAINING FUNZIONALE – INTERVAL TRAINING – CIRCUITS TRAINING – CROSSFIT.

 

 

 

 

Tutti i corsi si terranno presso il centro sportivo sito in zona Eur Magliana presso la palestra Golden Power 2001 via Scarperia N.42 Tel. 0655268626.Le lezioni si svolgeranno tutti i Martedi e Giovedi dalle 19 alle 22. Mentre il sabato pomeriggio dalle 14,30 alle 17 (come giornata aggiuntiva al training settimanale quando non ci sono Stage o Seminari), lo si dedicherà esclusivamente al miglioramento tecnico nel combattimento o Sparring libero in piedi ed a terra.

Le nostre Lezioni non sono assolutamente basate sull’Empirismo, ossia a seconda di come gira in quel giorno all’insegnante si pratica, ma bensì tutte le lezioni sono caratterizzate da una specifica didattica progressiva e graduale legata ad un programma ben preciso da seguire. A seconda poi delle capacità individuali di ogni singolo allievo, il team istruttori ed insegnanti sempre presente durante lo svolgimento delle lezioni, si coordina per essere d’ausilio agli allievi presenti, aiutandoli nello specifico, propio sulle difficoltà riscontrate durante l’allenamento. Nessun allievo quindi verrà lasciato solo a se stesso durante le lezioni.

RIPRENDONO IN OLTRE TUTTI I CORSI DI FORMAZIONE TEORICO-PRATICA PER: Aspiranti ISTRUTTORI – Istruttori ed INSEGNANTI di Wing Tsun ed Escrima Filippino.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Nei nostri corsi svolgiamo le seguenti attività:

 

• Preparazione atletica specifica per gli sport da combattimento e la difesa personale;
• CIRCUIT TRAINING – INTERVAL TRAINING – LAVORI PLIOMETRICI – CARDIO – ROPE TRAINING. IL TUTTO CON UTILIZZO DI MANUBRI, KETTLEBELL , BILANCIERI, SAND BAG, BULGARIAN BAG, STEP, PALLE MEDICHE, TRX SUSPENSION, ecc…
• Training con: Focus Glove – Pao – Sacchi da Boxe e/o FitBoxe- sia in piedi che a terra
• Strategie comportamentali e Cura dell’atteggiamento mentale nelle situazioni di pericolo, Stress emotivo, Paura aggressioni.

 

• Addestramento all’autodifesa da strada nei casi di aggressioni generiche, tentativi di violenze PERSONALI o Stupro, aggressioni a scopo di estorsione, sequestro di persona eccetera.
• Difesa Personale per le Donne
• Addestramento per operatori della security e forze dell’ordine.
• Preparazione tecnica all’utilizzo dell”ambiente circostante usandolo come proprio alleato. Tutto al fine di elevare la PROPRIA sicurezza personale, fisica e mentale.
• Autodifesa a terra.
• Difesa personale con utilizzo di oggetti comuni o armi tipo bastone, palm stick, coltello, machete, tonfa, eccetera (Escrima Filippino)
• Tiro Operativo da difesa presso enti regolarmente riconosciuti (TSN).

 

 

Presso il nostro centro vengono svolte anche:

• LEZIONI PRIVATE SINGOLE E/O DI GRUPPO
• CORSI DI FORMAZIONE per ISTRUTTORI DI WING TSUN ed ESCRIMA FILIPPINO
• LEZIONI A TEMA SPECIFICO ( per miglioramento tecnico )
• LEZIONI TECNICHE A PORTE CHIUSE (closed-door)
• LEZIONI INERENTI ALLA TUTELA E SICUREZZA PERSONALE
• STAGE E SEMINARI CON TEST D”ESAME DI WING TSUN ED ESCRIMA FILIPPINO
• CORSI PER OPERATORI DELLE FORZE DELL”ORDINE
• CORSI PER OPERATORI DELLA SECURITY
• CORSI DI TIRO PRESSO ENTI REGOLARMENTE RICONOSCIUTI ( TSN )
• CORSI PER ACCOMPAGNAMENTO VIP